javascript contador Saltar al contenido

Ты спишь со своим телефоном? Исследование показывает, что вы не единственный

Телефон наркомана

Новое исследование показывает, что вы не можете оставить свой телефон, даже когда ложитесь спать.

Артур Дебат / Getty Images

Наши телефоны редко находятся далеко от насИ новое исследование Common Sense Media показывает, что оно не меняется в одночасье.

Треть данных подростков спят на своих телефонах, девочки чаще, чем мальчики, согласно данным «Нового нормального»: родители, подростки, экраны и сон в США. мечта в америке). Родители, видимо, не намного лучше. 62 процента могут достать свои телефоны с постели.

Подростки и родители просыпаются ночью, чтобы посмотреть уведомления. Подростки делают это больше, чем родители. Исследование показало, что родители чаще пользуются своими телефонами, потому что они получили уведомление или потому, что не могут спать. В то время как подростки используют телефоны ночью, потому что они хотят видеть социальные сети или получили уведомление.

несмотря на предупреждения от экспертов в области здравоохраненияНе пользуясь телефоном хотя бы за час до сна, 60 процентов родителей и 70 процентов подростков используют свои телефоны в 30-минутном окне перед тем, как заснуть.

«Родители могут чувствовать, что уже слишком поздно что-то контролировать, когда их дети уже очень привязаны к своим телефонам или планшетам. Но, учитывая, что существуют исследования, которые связывают плохой сон с большим количеством проблем физического и психического здоровья, кроме того, чтобы снизить успеваемость и умственную работоспособность, я призываю родителей рассматривать эти данные как тревожный звонок. И это устройство может оказывать влияние на здоровье их детей и их здоровье », – говорится в докладе Джеймса. Штайер, основатель и генеральный директор Common Sense Media.


Игра:
Посмотрите на это:

Умные часы Fitbit Versa конкурируют на другом уровне

3:38

Исследование также показало, что, несмотря на то, что родители и подростки думают, что телефоны все больше раздражают, ни один из них не считает, что это проблема. С 2016 года родители сообщают, что чувствуют себя на 18 процентов более зависимыми от телефонов, но подростки сообщают, что чувствуют на 11 процентов меньшую зависимость.ощущение, что «другой» был зависим от устройстваувеличился для обеих сторон в 2016 году.

Самые интимные детали Apple Watch Series 4 (фото)

Смотреть фото